Se connaître = MIEUX-ÊTRE
Croyez-vous bien vous connaître ? Connaissez-vous la perception que les gens que vous aimez ont de vous ? Quelles sont vos priorités ? Prenez-vous soin de vous ? Quelles sont vos activités « bonbons », les activités que vous faites pour vous récompenser ? Prenez-vous le temps de vous faire plaisir ? Êtes-vous solitaire ? Ressentez-vous le besoin d’être seul parfois ?
Maintenir l’HARMONIE
Est-ce que tous les membres de la famille ont la chance de s’exprimer ? Prenez-vous le temps de bien accueillir les émotions de tous les membres de votre famille ? Quelle est la caractéristique de chacun qui demande le plus d’attention ? Est-ce que les rôles des beaux-parents sont bien définis ? Qui est responsable de préparer le souper ? de faire les courses ? Qui aide les enfants à faire les devoirs ? Impliquez-vous les enfants dans les tâches ménagères ? Sinon, pourquoi ?
Mieux gérer son TEMPS
Quelle proportion de votre temps investissez-vous pour votre couple ?
Établir un ÉQUILIBRE
Trouver la LIBERTÉ